Київський півмарафон Незламності

Продовжуємо збирати весняний урожай результатів! 

Майже 30 чоловік стартували на Київському півмарафоні Незламності, де нами захоплені:

 - 4-е місце в абсолютному заліку з новим персональним рекордом і рекордом клубу- 1:08:31 Oleh Yakymchuk!
 - 3-е місце у своїй віковій категорії - той же Олег Якимчук!
 - 3-е місце у віковій категорії - Іванка Мельник 1:27:47
 - 3-місце у своїй віковій категорії на дистанції 10км – Аня Чорна 51:54

А наступного дня в Бостоні лупанули повний марафон:
Наталія Мацупко 3:19:35 і Наталія Мінарченко 3:25:54
Всі результати доступні на нашому сайті:

KMRC :: Півмарафон Незламності 2024 (running.kiev.ua)

Дзвонимо переможними медалями та засліплюємо тріумфуючими посмішками,  дякуємо за організацію , всім за участь та чудову компанію!
Попереду приготування до «Карпатія трейл» майже на всіх дистанціях.
Приєднуйтесь до нашого клубу та готуйтесь досягати нових висот 

Анкета для новачків:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdY3IRRIJ0mjd9Cq-9GZpo1mhg3TwKqpuMiI9IYFzHU0csYIA/viewform

Новий рекорд клубу

Терміново у номер!

Переможець на дистанції 10км з новим рекордом клубу та особистим рекордом 31:25 Олег Якимчук!

Суботній ранок, пробіг "Активні парки" і рекорд, що тримався в клубі майже десять років впав.

Вітаємо нашого чемпіона!

Хочеш швидко бігати? Заповнюй анкету та приходь на пробне тренування:

https://docs.google.com/.../1FAIpQLSdY3IRRIJ0mjd.../viewform

image0 - 2024-04-08T130227.922

Десятка Незламності

Давайте мірятися вихідними? 
Цієї неділі весь спортивний Київ гудів у передчутті, адже 24 березня відбулося найочікуваніше відкриття бігового сезону.

Ми не просто гули, а і бігали та стрибали 
«Десятка Незламності» від Run Ukraine це:
- перше місце серед жінок аматорів з лічним рекордом у Olya  Panchii 40:22
- Шосте місце в абсолюті з лічним рекордом і результатом 31:46 у Oleh Yakymchuk

Чудові результати у наших дівчат:
Inna Baranivska 48:02
Наталія Ковалевська 47:22 PB
Natalia Symonenko 47:42 PB 
Lucy Kryachok 51:27
Tatiana Karkunova 54:23
Svetlanka Ostrovska 54:23
Ната Кедис 58:23
Antonina Kruchina 58:56
Olena Burdeina 1:00:26
Макогончук Валентина 1:04:31
Оля Колос 1:10

Наші хлопці:
Rodion Kuznetsov 39:19
Kostya Stryapkin 46:10
Ivan Yarovoy 48:41
Alex Yankovski 49:29

Вітаємо Усіх переможців з чудовими результатами.   ‍
Попереду на нас чекає Кубок Клуба, Півмарафон Незламності і багато стартів, приєднуйтесь! 

#kmrc_ua #kmrunningclub #running #біг #біговийкиїв

Напівмарафон в Лісабоні

Починаємо тиждень із перемог!

Щиро вітаємо наших дівчат із вдалим фінішем на  Півмарафоні у Лісабоні. 
І хоча жара не дозволила показати все, на що вони здатні, головне - отримані заряд енергії, позитиву і яскраві емоції. 
Оля Панчій друга серед українок з часом 1:36:06
Інна Баранівська 1:47:16
Наталя Ковалівська 1:47:53
Наталя Симоненко 1:48:40
Светланка Островська 10км 54:03

А попереду у нас Десятка Незламності 24.03, Весняний кубок клубу  7.04 і Півмарафон Незламності 14.04
Приєднуйтесь!

Зима в манежі

Стали мерзнути на тренуваннях?

Давай з нами у теплий та затишний манеж.
На зимовий період 2 рази на тиждень (вранці та ввечері) тренуємось на Павла Тичини 18.
Виховуємо силу волі, тренуємо м'язи та працюємо над зміцненням дружніх стосунків у клубі вже 12 років.

- 4 рази на тиждень потіємо на тренуваннях
- 1 раз на тиждень потіємо у лазні
-  шалену кількість разів виїжджаємо разом на українські старти
-  стаємо стартовим майданчиком для дружніх та романтичних відносин
-  щеплюємо правильний розпорядок дня і вчимо здоровому харчуванню.

Зима пролетить швидко у компанії з KMRC.
Заповнюйте анкету та отримуйте запрошення на безкоштовне тестове тренування - 

https://forms.gle/7DBzBBJDAs2F4mMbA