Що таке KMRC як біговий клуб?

Що таке KMRC, як біговий клуб?
Ми, звичайно, також полюбляємо гарну компанію та веселощі, але в першу чергу робимо ставку саме на правильну, розмірену та гармонійну підготовку до бігу.
Слідкуємо за учасниками та відпрацьовуємо техніку, навантажуємо необхідні м'язи, а не все підряд
Нарощуємо об'єми не під дедлайн (швидше-швидше, марафон з нуля за 2 місяці!), а індивідуально під окрему людину та її можливості.
Грубо кажучи, стежимо за запобіжником, щоб ніхто не перегорів, не згорів (ну, хіба що трохи на сонці), а бігав правильно, красиво та із задоволенням.
А разом із задоволенням зростають і показники.
І хоч в нас не завжди є гламурні світлини з тренувань, проте завжди є задоволенні посмішки на розчервонілих обличчях.
І результати.
В нас є резуль-та-ти!
По-справжньому хочете навчитися бігати?
Тоді вам до нас

image0 8

image1 4